EQUILÍBRIO PARA UMA VIDA MELHOR
TESE:
- Fim de ano é o tempo de
projetos e promessas para o Ano Novo.
- Dizia um velho amigo que
o “Dia da Mentira” não deveria ser em 1º de abril, mas no dia 31 de dezembro.
- Isso porque são muitos
projetos não colocados em práticas, planos não concretizados, dietas não
perseveradas, promessas não cumpridas.
- O Ano Novo só será de
fato “novo”, se tivermos novas atitudes.
- Disse Carlos Drummond de
Andrade em seu poema “Receita de Ano Novo”: “Para ganhar um Ano Novo que mereça
este nome, você, meu caro, tem que merecê-lo, tem que fazê-lo novo, eu sei que
não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano
Novo cochila e espera desde sempre”.
- Se eu quero resultados
diferentes, preciso adotar ações diferentes.
- É impossível obter
resultados diferentes, fazendo exatamente as mesmas coisas que sempre fizemos.
- Frase atribuída a Albert
Einstein diz que “insanidade é continuar fazendo a mesma coisa e esperar
resultados diferentes”.
- É necessário saber para
onde quer ir, qual a sua meta e objetivo na vida, pois “para quem não sabe para
onde vai, qualquer caminho serve...” (Gato de Alice no País das Maravilhas, de
Lewis Carol).
DESENVOLVIMENTO:
- Penso
que a palavra-chave (keyword) para uma vida melhor é “Equilíbrio”.
- Muitas
pessoas não têm êxito na vida, devido a algum desequilíbrio em uma das áreas
fundamentais da vida.
- Digo
mais: muitas pessoas são infelizes porque possuem algum desequilíbrio em uma
das áreas fundamentais da vida.
-
E nesse estudo vamos abordar alguns elementos para os quais o equilíbrio é
fundamental para o êxito, para o sucesso e para a felicidade.
-
As áreas fundamentais que precisam ser equilibradas podem ser encontradas em 1 Ts 5.23 que diz: “E o mesmo Deus de paz
vos santifique em tudo; e todo o vosso espírito, e alma, e corpo, sejam
plenamente conservados irrepreensíveis para a vinda do nosso Senhor Jesus
Cristo”.
-
O ser humano é trino. Possui espírito, alma e corpo.
- E
é exatamente nesses três ângulos que precisa estar em equilíbrio para se ter
uma vida mais feliz.
a) Alma – Equilíbrio Emocional
b) Corpo – Equilíbrio Físico-Financeiro
c) Espírito – Equilíbrio Espiritual
-
Ao atingir equilíbrio nessas três áreas, a possibilidade de ter uma vida melhor
aumenta exponencialmente.
1)
EQUILÍBRIO EMOCIONAL
-
Os problemas emocionais, ou psíquicos, são os males do século.
-
É cada vez maior a epidemia mundial de estresse, ansiedade, transtornos do
pânico, compulsão e depressão.
-
E também incluo nesse desequilíbrio emocional, uma série de obras da carne
descritas em Gálatas 5.19-21 e em
muitos outros lugares da Bíblia, tais como: impureza,
lascívia, inimizades, porfias, emulações, iras, pelejas, dissensões, invejas,
etc.
-
Ou ainda as elencadas em 2 Tm 3.2-4: “homens
amantes de si mesmos, avarentos, presunçosos, soberbos, blasfemos,
desobedientes a pais e mães, sem afeto natural, irreconciliáveis, caluniadores,
incontinentes, cruéis, sem amor para com os bons, traidores, obstinados,
orgulhosos, mais amigos dos deleites do que amigos de Deus...”
-
E há isso dentro das Igrejas? Ô!!
-
Elias, Jonas e Davi estiveram depressivos.
1. Pense no que é bom
“Quanto o mais, irmãos, tudo o que é
verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o
que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum
louvor, nisso pensai” (Fp 4.8)
- O
desequilíbrio emocional começa na mente. E muitas vezes com base no que vemos
ou ouvimos.
- Jesus
ensina que não devemos estar inquietos (Mt 6.31; Lc 12.29). Assim falou a
Marta: “Marta, Marta, tu estás ansiosa e
afadigada com muitas coisas, mas uma só é necessária” (Mc 10.41)
- Pedro
ensina que devemos lançar sobre Deus toda a nossa ansiedade, porque ele tem
cuidado de nós (I Pe 5.7).
- Paulo
nos ensina a não estarmos inquietos por causa alguma (Fp 4.6), a pensar em tudo
o que é reto (Fp 4.8)
- O
salmista nos ensina a entregar nosso caminho ao Senhor e confiar nele, e o mais
ele fará (Sl 37.5)
- Davi
nos ensina que o Senhor é nosso pastor e nada nos faltará (Sl 23.1)
- Precisamos
ter uma nova concepção mental para 2018.
2. Valorize a sua família
“Mas, se alguém não tem cuidado dos
seus, e principalmente dos da sua família, negou a fé, e é pior que o infiel”
(1 Tm 5.8).
-
A maior preciosidade que temos, abaixo somente da Salvação, é a nossa família.
-
A família é um projeto das mãos de Deus.
-
E muitos tem negligenciado a família.
-
O casamento é como uma plantinha que precisa ser regada diariamente. Não se
pode perder o amor, o respeito e a gentileza.
-
Nossos filhos são herança do Senhor, precisamos cuidar deles como mordomos que
somos (Sl 127.3).
-
Filhos criados por estranhos. Pais ausentes. Violência doméstica.
-
Se queremos um 2018 mais feliz, precisamos dedicar mais tempo à nossa família.
3. Cultive relacionamentos mais firmes
“Em todo o tempo ama o amigo e para a
hora da angústia nasce o irmão” (Pv 17.17)
- O
homem é um ser gregário. Um ser social.
-
O ser humano não foi criado para viver isolado da sociedade, como um eremita.
- Seja
menos individualista
-
Compartilhe mais seus momentos, sentimentos e emoções.
-
Saia do seu casulo. Saia do seu mundo particular. Saia da caverna.
-
Precisamos cultivar amizades verdadeiras.
- Seja
mais confiável em 2018. E confie mais.
- Seja
menos exigente com os outros. Somos muito críticos com os outros e muito
condescendentes conosco.
- Perdoe
mais.
4. Desvirtualize um pouco a sua vida
-
Menos vida virtual, mais vida real.
-
Menos Whatsapp, menos televisão, menos facebook, menos instagram, menos vídeo-game.
-
Mais praia, mais esportes ao ar livre, mais relacionamentos reais.
-
A vida virtual é uma vida falsa.
-
A vida virtual é cada vez mais uma epidemia.
-
As pessoas não se falam mais.
-
A gente vê as pessoas andando feito uns zumbis na rua olhando para um celular.
-
Viver com o rosto afundado num computador ou num smartphone faz mal à saúde
física e mental.
2)
EQUILÍBRIO FÍSICO E FINANCEIRO
2A) FÍSICO
-
Para ser feliz é necessário cuidar do seu corpo. Seu corpo é necessário para
você viver.
-
Mas é necessário o equilíbrio entre o exagero (vaidade) e a total falta
(preguiça, desleixo).
5. Cuidado com a Alimentação
“Andemos
honestamente, como de dia; não em glutonarias, nem em bebedeiras, nem em
desonestidades, nem em dissoluções, nem em contenda e inveja” (Rm 13.13)
-
Em 2018 coma menos. Saboreie mais.
-
Escolha melhores alimentos. Frutas, verduras, legumes.
-
Menos Fast Food, menos frituras, menos biscoitos, coxinhas, salgadinhos; menos
doces.
-
Cuidado com a gula (1 Pe 4.3). Comer além da conta também é pecado.
-
Evite bebidas alcóolicas. Por causa disso vários perderam a vida e a reputação.
-
Evite cigarros e outros vícios; trata-se de um suicídio a longo prazo.
6. Dessedentarize-se
Exercite-se
mais. Evite o sedentarismo.
Compre
uma bicicleta.
Pratique
algum esporte. Uma luta marcial.
Saia
de frente da TV
7. Revigore-se
“Inútil vos será levantar de madrugada,
repousar tarde, comer o pão de dores, pois assim dá ele aos seus amados o sono”
(Sl 127.2)
-
Até o aparelho de celular precisa ser recarregado de vez em quando.
-
O carro precisa ser reabastecido.
- Durma
mais
- Trabalhe
menos
-
Faça checkups.
- Passeie
mais
2B) FINANCEIRO
- Equilíbrio
financeiro é ser econômico na medida certa. Sem ser pródigo, e sem ser
avarento.
-
É gastar menos (ou no máximo igual) do que ganha.
-
Pois se gastar mais do que ganha, mais dia menos dia o problema (geralmente uma
cobrança ou um cobrador) baterá à sua porta.
8. Evite gastar por concorrência
- Só
porque seu vizinho comprou uma BMW não significa que você também precise
comprar.
- Só
porque seu parente foi a Disney, não significa que você também precise ir.
- Só
porque a sua colega tem um Iphone X, não significa que você também precise ter.
9. Evite comprar o que realmente não
precisa (consumismo)
“Por que gastais o dinheiro naquilo que
não é pão?” (Is 55.2)
-
Diz David Terto: “muitas vezes compramos o que não precisamos, com dinheiro que
não temos, para mostrar justamente para quem não gosta de nós”.
- Antes
de ceder ao impulso consumista, veja se aquilo realmente é necessário.
10. Tente sempre economizar um pouco
para os dias maus
-
José deu a ideia de cobrar o quinto pelos alimentos do Egito (Gn 41.3).
- E
com isso, nos tempos de vacas gordas, preservou a vida nos tempos de vacas
magras.
-
Empenhe-se para guardar algo todo mês. Na hora da necessidade terá onde
recorrer.
11. Evite comprar sem ter dinheiro (cheque
especial e cartão de crédito)
- O
maior perigo do pródigo é gastar o dinheiro que ainda não recebeu.
- Com cheque especial e com cartão de crédito.
- Esses
dois matam as finanças familiares.
-
Juros “bola de neve”, que vão crescendo, crescendo, até ficarem incontroláveis.
-
Não pague o mínimo da fatura.
-
Não peça dinheiro emprestado.
-
Ao comprar parcelado, verifique o tamanho dos juros embutidos.
12. Experimente ser generoso
“Daí, e ser-vos-á dado. Boa medida,
recalcada, sacudida e transbordando, vos deitarão no vosso regaço; porque com a
mesma medida que medirdes também vos medirão de novo” (Lc 6.38).
-
Por mais paradoxal que pareça, um dos segredos da vitória financeira é
compartilhar.
-
Em Provérbios 11.24 está escrito: “Ao que
distribui, mais se lhe acrescenta, e ao que retém mais do que é justo, é para a
sua perda”.
-
A Palavra de Deus diz que “Deus ama o que dá com alegria”,
13. Dê a Deus o que é de Deus
Malaquias 3.8-10
- Seja
fiel no dízimo e nas ofertas alçadas
- Jesus
nos ensinou a “dar a César o que é de
César, e a Deus o que é de Deus” (Mt 22.21)
3) EQUILÍBRIO ESPIRITUAL
- Sem
desmerecer os outros, esse é o mais importante e necessário equilíbrio: o
espiritual.
-
E é justamente esse o mais negligenciado de todos.
-
O equilíbrio é não ser incrédulo nem fanático.
14. Aproxime-se mais de Deus
“Achegai-vos a Deus, e ele se chegará a
vós” (Tg 4.8)
“Maria escolheu a boa parte, a qual não
lhe será tirada” (Lc 10.42)
-
Leia mais a Bíblia (Sl 1; Js 1), ore mais, jejue mais, busque mais.
-
Vá mais à Igreja. Envolva-se mais. Trabalhe mais. Disponibilize-se mais.
-
Glorifique mais o nome de Deus.
15. Fuja do pecado
“Vigiai e orai para que não caiais em
tentação” (Mc 14.38)
-
Precisamos vigiar! (Mt 24.42, Mt 25.13; Mt 26.41; Mc 13.33, 35, 37; Mc
14.34,38; Lc 21.36; I Co 15.34; 16.13; I Pe 4.7, 5.8).
-
Temos três inimigos espirituais:
a) a carne
b) o mundo
c) o diabo (I Pe 5.8)
-
Da carne precisamos fugir. José fugiu da mulher de Potifar.
-
A carne é contra o espírito (Rm 8.1-13)
-
O mundo precisamos enfrentar, sem nos conformarmos (Rm 12.1,2).
- Quem é amigo do
mundo não é amigo de Deus.
-
Ao diabo precisamos enfrentar (Tg 4.7) (Ef 4.27)
CONCLUSÃO:
- Cumprindo
essas recomendações é provável que tenhamos um 2018 melhor e uma vida mais
feliz.
